【健康养生】养心是夏季养生的重点，记好五个“不”，健康一夏天
时间:2026-07-17 03:47:32 出处:热点阅读（143）
【来源：中国中医】
内容来源：中国中医药报
心主血脉、不又主神志。健康健康汗为心之液，养生养心养生夏季暑热迫汗外泄，夏季夏天大量出汗后，重点记易耗伤心阴、不心气，健康健康使心脉失养，养生养心养生造成心火亢旺，夏季夏天扰乱心神，重点记出现如心慌、不烦躁、健康健康失眠、养生养心养生谵语、夏季夏天神昏等症状，重点记进而可能诱发高血压、心绞痛、心律失常等心脑血管疾病。
立夏时节，心阳始旺而未盛，及时养心则事半功倍。想要安稳度夏、养好心神，记好五个“不”。
作者：苏全
编辑：刘茜
中国中医
微信号：satcm01
声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com
分享到：
温馨提示：以上内容和图片整理于网络，仅供参考，希望对您有帮助！如有侵权行为请联系删除！
猜你喜欢
- 重要天气预报！大风+雷电+降雨，强对流天气来袭！
- 攀岩世界杯吴江站：“天才少年”碰撞 中国选手赵一程破世界纪录
- #（体育）攀岩——世界杯（吴江站）男子速度赛：中国选手包揽冠、亚军
- 任丘市气象台发布雷电黄色预警[III级/较重] 【2026-05-10】
- 江苏一00后车主接单顺风车，车主称下单时乘客确认承担全部高速费，可下高速时乘客却反悔；车主：我不会惯着你们的，直接掉头给你们送回去
- 叔侄相依为命！七旬老人照料患癌侄子到去世却无继承权
- 肃宁县气象台发布雷电黄色预警[III级/较重] 【2026-05-10】
- 任丘市气象台发布雷电黄色预警[III级/较重] 【2026-05-10】
- 养护绿意润初心 共建家园聚合力——桑植东中心收费站深入开展三园建设